产后护理正确小步骤，每一步都很重要！2023-10-09

产后护理是每个妈妈都必须要做好的一项健康工作，这不仅关系到自己的身材问题更关系到健康状况，产后如何护理？需要护理什么？... 【详情】

中国宝妈可以像外国宝妈一样不坐月子吗？快看2023-10-09

产后坐月子，恐怕是最具中国特色的事情之一了。 早在西汉的《礼记内则》中就有记载，当时称为月内，距今已有两千多年的历史，以一种礼仪的方式存在，甚至在当时不是一般人可以... 【详情】

产后坐月子，“下奶”效果好的产后月子汤！2023-10-09

相信大多数人都知道鲫鱼汤有着非常不错的下奶的功效，其实木瓜也是有促进乳汁分泌的效果，木瓜里面含有非常丰富的木瓜素，能够有效分解食物当中的蛋白质，更加有利于人体吸收... 【详情】

产后恢复|怎么知道自己阴壁膨出？2023-10-09

阴道前壁膨出已达处女膜缘，尚未出阴道口外，不及时治疗和训练，容易有加重倾向... 【详情】