顺产的时候哪些方法可以减轻疼痛？顺产是最好的生产方式，对将要生产的准妈妈，和将要出生的孩子来将都是好处大于坏处的，前提是两人都要符合顺产的条件。>>>顺产的条件是什么？想要提前知道？点击在线咨询一下！

 

　　我们知道，不管是顺产还是剖腹产都会有疼痛的，前者是在生之前和生的时候疼痛，后者是生完孩子后疼痛，而且还恢复得很慢。那么既然顺产是最好的生产方式，那么有没有什么方法可以缓解或是说减轻顺产的疼痛呢？

 

　　遂宁妇产医院王锡香介绍，减轻顺产疼痛的方法：

 

　　1、陪伴者可以对妈妈进行简单的触摸和按摩：

 

　　各种各样的触摸，比如握着妈妈的手，轻轻抚摸妈妈的脸或者头发，可以给妈妈传递确定的关怀、安慰和支持。按摩则可以帮助妈妈放松和减少疼痛。

 

　　2、对妈妈进行热敷或者冷敷：

 

　　热敷或者冷敷也可以确定地减轻妈妈的疼痛，只是热敷和冷敷需要一些医院设施和材料的支持。

 

　　3、用分娩球减缓骶部疼痛。“

 

　　分娩球是一个理疗球，妈妈们可以根据身高选用不同直径的分娩球，准妈妈可以坐在分娩球上摇摆、站着趴在分娩球上摇摆、也可以跪着趴在分娩球上，这些姿势都可以帮助减缓骶部的疼痛。当然分娩球的作用还不仅限于此，在孕期你可以利用分娩球做运动，产后还可以给孩子玩儿。

 

　　4,来自陪伴者的赞扬和鼓励：

 

　　有时候仅仅是一句简单的“我会和你在一起。”或者“你很棒，你可以做到！”就能够给妈妈莫大的支持和鼓励。

 

　　王锡香从事妇产科工作有三十余年，原是遂宁妇幼保健院产科专家，现任遂宁妇产医院首席专家，擅长阴式及腹腔镜下子宫肌瘤剔除术、卵巢囊肿摘除术，宫外孕、不孕症、盆腔粘连、子宫内膜异位症、子宫全切等手术。对美容剖宫产、妊娠合并症、高危妊娠、无痛分娩、围绝经期疾病的诊治有丰富的经验。>>>点击在线咨询

 

　　遂宁妇产医院，温馨舒适的环境是其他医院无与伦比的，月子公寓、vip月子公寓。每层楼都配有厨房，有单人间病房，双人间病房。单人间病房分为一室一厅，两室一厅，均配有电脑，沙发，衣柜等，住院舒适，医护人员服务热情，给不少孕妈妈一种兵至如归的感觉，开开心心的。

 

　　温馨提示：准妈妈在到了孕产期的时候，不要紧张，要控制自己呼吸频率，多运动下，但是不要累着自己了，这样对顺产的时候有帮助。如果还想了解更多相关详情，可以点击页面上的在线咨询，或是加QQ：9310890，进行咨询，在线医生会竭诚为你作答！