选择顺产的孕妈妈要了解的事项，顺产虽然在生孩子的阶段会非常疼痛，但是生完后就不痛了，而且孩子通过阴道的挤压也是有好处的，而且孕妈妈本身也会恢复很快，身上不用留疤。

 

　　选择顺产的孕妈妈要了解的事项：

 

　　1、了解分娩过程：对于选择顺产的妈妈来说，首先就需要了解到分娩的过程，这样才能够帮助孕妈妈在分娩的时候更好的放松心情，这样才能够了解孕妇的具体分娩情况。

 

　　2、学会减压：在孕期孕妈妈们都会有一定的压力，从而就会导致孕妈妈的心情不是很好，但是在分娩的时候，保持一颗良好的心态，是对顺产有很大的帮助的，所以在分娩前都应该保持良好的心态，学会自我调节，把压力减轻，这样才能够顺利的度过分娩期。

 

　　3、适当的运动：女性朋友在怀孕后也应该坚持进行运动，这样才能够把骨盆打开，改善婴儿胎位不正，还能够增加女性分娩的时候所需要的产力，但是需要注意劳逸结合，可以适当的进行体操运动，避免孕妈妈和胎儿的体重过快。

 

　　4、定期进行产前检查：进行产前检查的时候需要观察到胎儿的具体情况，了解孕妈妈的身体变化，如果胎儿发育有异常，或者有什么疾病，就需要及时的进行治疗，避免病情加重后影响到分娩。

 

　　5、孕期的饮食合理：在正常情况下，胎儿的大小可以通过骨盆顺利的进行分娩，如果出现了胎儿巨大的情况，就很难通过骨盆分娩出来，如果胎儿的身体还很肥胖，虽然可以通过骨盆但是都需要的产力也很大。

　　生孩子去那家医院好？

 

　　王锡香从事妇产科工作有三十余年，原是遂宁妇幼保健院产科专家，现任遂宁妇产医院首席专家，擅长阴式及腹腔镜下子宫肌瘤剔除术、卵巢囊肿摘除术，宫外孕、不孕症、盆腔粘连、子宫内膜异位症、子宫全切等手术。对美容剖宫产、妊娠合并症、高危妊娠、无痛分娩、围绝经期疾病的诊治有丰富的经验。>>>点击在线咨询

 

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