乳腺囊肿的症状与乳腺肿瘤相似，因此常被误诊为乳腺肿瘤。其实，乳腺囊肿又叫做乳汁淤积症。是女性在哺乳期因一个腺叶的乳汁排出不畅，致使乳汁在乳内积存而成。其实，引起乳腺囊肿的原因有很多，如果女性朋友能够在生活中注意一些事项也是可以预防乳腺囊肿的。
 

 

　　那么在日常生活中应该如何预防乳腺囊肿呢？

 

　　遂宁妇产医院专家介绍到，乳腺囊肿虽不是很可怕的疾病，但是在当今这个乳腺疾病的高发期，该病也很有可能继发成其它的病变，因此不仅会给女性带来很多困扰，还会危害患者健康。因此预防乳腺囊肿非常重要，接下来详细介绍预防乳腺囊肿方法：

 

　　1、改变饮食结构，少吃油脂类食物。

 

　　2、防止肥胖，另外尽量避免使用含有雌激素的药物。

 

　　3、禁止滥用避孕药及含雌激素的美容用品。

 

　　4、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。

 

　　5、注意保持生活规律，注意劳逸结合，多运动，增加身体免疫力。

 

　　6、保持心情愉快，避免情绪波动，更不可有长时期精神抑郁，尤其是在月经前期更应留意；

 

　　温馨提示：以上就是关于预防乳腺囊肿方法的相关介绍，如果您的疑问并没有得到解答，我院临床经验丰富的医生全天在线坐诊，可以点击在线咨询或者拨打电话0825-2215656  您有任何疑问均可通过网上咨询与专家直接交流。