每月必至的大姨妈是每位适龄女性所必须经历的，但是对于很多的女性来说，大姨妈的拜访又是不亚于一个噩梦。那么痛经是什么？为什么会痛经？有没有什么方法可以缓解痛经？遂宁妇产医院专家为大家介绍几种能够缓解痛经的方法，具体内容如下。

 

　　首先了解痛经的种类

 

　　痛经在日常生活中是女性常见的一种妇科疾病，多数女性都会遇到，疼痛加剧时给女性身心带来了危害。如何缓解痛经症状，首先要了解痛经的类型。

 

　　1、原发性痛经：有月经开始就发生的腹痛。>>>为什么我痛经？痛经怎么办？

 

　　2、继发性痛经：行经数年或十几年才会经期腹痛，多数是疾病造成。

 

　　女人痛经正常吗？

 

　　1、疼痛异常或长期痛经是不正常的。>>>痛经背后隐藏哪些妇科疾病

 

　　2、婚后痛经需要注意，痛经很有可能是疾病的报警信号。

 

　　如果你只是偶尔发生一次痛经，不用太担心。但是如果你的年龄超过25岁，每个月严重的痛经影响到了正常生活，且症状逐渐在加重，建议还是去看医生，明确病因，及时诊断治疗。