痛经是怎么回事

时间：2023年10月09日 在线预约 | 咨询专家

　　痛经是怎么回事？如果您从未受到过痛经或经痛的折磨，那么您极为幸运。可惜对于多数女性而言，在生活中都难免在月经来临前和经期期间受到经痛的折磨。严重的经期疼痛被称为痛经。

　　遂宁妇产医院专家指出：痛经是怎么回事?还是要根据痛经的分类来判断。

　　1、原发性痛经：经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。病因目前尚未完全明了。初潮不久后后即出现痛经，有时与精神因素密切相关。也可能由于子宫肌肉痉挛性收缩，导致子宫缺血而引起痛经，痛经现象多能在生育后缓解。

　　2、继发性痛经：多见于生育后及中年妇女，是指生殖器官有明显病变者，如、盆腔炎、肿瘤等。通常子宫内膜异位症为痛经的主要发病原因，内膜异位症系子宫内膜组织生长于子宫腔以外，如子宫肌层、卵巢或盆腔内其它部位，同样有周期性改变及出血，月经期间因血不能外流而引起疼痛，并因与周围邻近组织器官粘连，而使痛经逐渐加重。

 

　　女性经常性痛经是怎么回事?专家介绍女性如何来缓解经常性痛经!
       1、多吃富含纤维的食物，纤维食物可以对便秘具有一定的预防作用，这样可以降低女性朋友痛经的情况，还有日常的蜂蜜，香蕉等食物对于女性的痛经都具有缓解的作用，在日常饮食减少辛辣生冷食物的摄入。
       2、注意保暖，因为如果经期受寒会加重疼痛，所以女性朋友的穿着尽量根据气温的变换来改变，尽量避免受寒的情况出现。
       3、避免经常性熬夜，特别是在月经期的时候，平时生活中注意规律的作息，这样可以减少内分泌失调的情况，对痛经具有一定的防治作用，并且在月经期的时候一定要多注意休息，避免劳累。
       4、适当的运动，女性朋友在生活中每天都可进行适当的运动，这样可以促进身体血液的循环，能够起到一定预防内分泌失调以及痛经的情况。
       5、禁止喝酒抽烟，并且女性朋友在平时的时候也最好能够禁止抽烟，对酒的摄入量以合适为主，因为喝酒过多使尿道经常处于充血的情况，很容易引起女性朋友痛经的情况。

 

　　温馨提示：由于现在是冬天，女性朋友在月经期前就要禁止服用属性寒冷的食物，很多人都在冬天吃冰淇淋的习惯，在这段期间就不要吃了，如果是经常痛经而且也得不到缓解的话，那么就要去医院做一个检查，看看是否是某种疾病在作怪。

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