上环是避孕方式中较好的一种方式，那么选择了进行上环来做为长期避孕的方式女性进行了上环手术后还有什么需要注意的呢？很多人不了解也不知道，下面我们就来告诉大家吧。
 

　　女性上环后要注意什么？
 

　　1、一般上环后一星期过后才可以同房，并注意适当休息。放置节育环手术术后是要隔房一个星期到半个月的，因为节育环和你本身会有一个“磨合期”，过早的开始性生活，会导致节育环偏曲，脱落，也会导致妇科炎症，如盆腔炎，宫颈炎等。另外还应注意在半年内应密切注意月经期或大便时环是否脱落，最好每年到医院进行X线观察环一次，注意月经规律，必要时请妇科医生治疗。
 

　　2、月经量明显增多，月经期明显延长或经常有少量流血以及有严重腰酸腹坠疼痛，这些都是不正常现象，应当到医院检查。
 

　　3、发现阴道流血较多，超过平时月经血量一倍以上或流血时间较长，月经周期的变化比较明显应到医院去检查。头3个月内，还要经常注意环有没有脱落。
 

　　4、半年内应密切注意月经期或大便时环是否脱落，最好每年到医院进行X线观察环一次。上环7个月仍有下腹坠感、腰酸腹痛、阴道出血、经血量超过平常一倍，应找医生诊治，如再不见好转应取环，改用其它避孕方法。
 

　　5、上环一周内严禁参加重体力劳动，三周内禁夫妻生活，这是上环后同房注意事项中比较关键的一项，五周内禁水下作业和跳跃运动，如田径运动、水中运动、跳节奏快的舞。
 

　　6、上环后还应注意营养，多吃含铁食物，以防因经血量过多而引起贫血，上环后同房注意事项中还要注意外阴的清洁卫生，以防感染。
 

　　7、除此之外，上环后要多吃一些铁质含量丰富的食物，如瘦肉，猪肝，猪腰，鸡蛋等食品，也可多吃豆制品类，增加蔬菜类和新鲜水果，一般经上述饮食调理，能有效地预防因上环后副作用给人体带来的体能消耗。
 

　　★上环有哪些好处呢？
 

　　一、上环后，避孕的效果好，避孕成功率也是最高的，能更享受性生活，不用担心意外怀孕。
 

　　二、上环后的持续时间也是比较长的，常见的山环维持时间是在3-10年左右，能直接省去避孕措施，也不会受意外怀孕的影响。
 

　　三、上环的价格也是便宜的，上环只是一个小手术，不需要花费过多的费用。
 

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